日本的減壓新流行！花15分鐘「把自己變成木乃伊」　參與者：像回到子宮一樣的安全感

現代人因為壓力大，減壓方式也五花八門。最近在日本，出現了這種看起來有點奇怪的抒壓療法。

最近在日本電視上開始走紅的「Otona maki」木乃伊放鬆法開始受到很多人的注意。

這種方法主要就是讓用一大塊像床單的透氣布把人緊緊包裹住，讓人們仿佛回到母親子宮裡的狀態。

這種療法藉由緊緊包裹著讓人們放鬆，同時也感受到十足的安全感。

過程也可以幫助我們拉筋。

一次療程要15分鐘。為了確保大家安全，療程進行的時候旁邊會有專業醫療人員在旁，以免有任何意外發生。

來源：Next shark

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