你害怕蜘蛛嗎？小編不怕神不怕鬼，在這個世界上最怕的東西就是蜘蛛了，光想像就雞皮疙瘩。事實上害怕蜘蛛的人很多，還曾有人因為看到蜘蛛，一個不小心把自己的房子給燒掉了。對害怕蜘蛛的人來說，除了逃跑跟逃跑之外，還有其他對付蜘蛛的辦法嗎？根據《Brightside》報導，有研究找出了消除這種恐懼的方法，讓你不再懼怕這種讓人毛骨悚然的生物！
克服蜘蛛恐懼的第一步，就是看電影！以色列科學家一項研究發現，只要觀看《蜘蛛人》電影7秒，就能明顯地減輕你對蜘蛛的恐懼，讓你明白到蜘蛛並不是那麼可怕的東西。
在實驗過程中，研究人員讓參與者觀看了7秒《蜘蛛人》電影片段，在最後畫面的重點會移至蜘蛛上。研究人員調查了他們看影片之前跟之後的反應，並紀錄了他們對漫威電影的熟悉程度以及恐懼症狀。結果發現，看完電影片段的人的自我評估恐懼水平降低了20％。
這個方法有點像「暴露療法 (Exposure therapy)」，讓人們暴露在讓他們恐懼的事物下，幫助克服恐懼。
而這也同樣適用於害怕螞蟻的人身上，因為《蟻人》電影就是以螞蟻作為主要題材。
目前還不清楚這種恐懼減少的現象可以持續多久，以及它是否適用於每個人。不過研究人員認為這個發現是值得注意的，因為這是一個以漫畫英雄來作的研究，即使沒有真實的蜘蛛影片，也可以產生顯著的效果。
來看《蜘蛛人》囉：
TEEPR宅女貞德：你覺得這個方法有效嗎？
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