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以前只要到了吃飯時間,大家都會開開心心的拎著便當,一起團團坐著,邊聊邊吃飯,可是總會有那麼一個人,總是不喜歡跟別人一起吃飯,可是這並不代表他個性孤僻哦!而是因為他單純無法接受別人吃飯時有「咀嚼聲」!看到這裡,小編非常確定,應該有不少人也都明白這種感覺吧!

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最近在網路上有人在討論關於「無法忍受別人咀嚼的聲音」,只要聽到那個聲音,就會感到不舒服,甚至會讓人感到焦慮,無法冷靜下來!如果你看到這裡,發現自己好像也會這樣的話,這代表你可能也有「恐聲症」 (Misophonia) 。

 

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不過目前跟恐聲症有關的研究還不是很多,所以學界還無法確定它是不是一種心理疾病,不過能夠確定的是,身邊不少人是有這個困擾的,只是每個人厭惡的對象跟討厭的程度會不一樣!

 

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一般來說,有恐聲症的人,會對某些聲音產生強烈的厭惡感,像是用力敲鍵盤打字的聲音、咀嚼口香糖的聲音,或是周圍的人吃飯時所發出的聲音,甚至是手指不停點桌面的聲音,都會讓人有一種想要發飆的感覺!

 

所以不少人都會為了躲避這些聲音,而刻意逃避那些社交的場所,有嚴重恐聲症的人也會開始進入負面的循環,越來越遠離人群,不過大家真的不要擔心,目前已經有一些心理治療可以處理這類的狀況!現在已經有一種新興職業「ASMRtist」,他們會用一些酥麻的聲音,來安撫你的情緒,讓你不再因那些聲音而感到噁心!

News18 拾報亂世美男:我雖然也會受不了聽到這樣的聲音,但是我都會想辦法讓自己可以分心,並且試著去體諒、包容發出這種聲音的人!

參考資料:wikipedia